每天下午，我院九病區(qū)都能看到溫馨的一幕：病房的阿公、阿婆搬著小板凳在病房走廊等著我們的護(hù)士小姐姐。原來(lái)是在等我們的護(hù)士帶領(lǐng)他們做降壓保健操。

九病區(qū)的醫(yī)護(hù)人員變身“私家教練”，帶領(lǐng)住院患者及家屬學(xué)做降壓保健操。高血壓作為一種常見(jiàn)的慢性病，近年來(lái)患病率呈明顯上升趨勢(shì)，相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)約有近2.5億的患者。防治高血壓刻不容緩。九病區(qū)是內(nèi)科綜合病區(qū)，患有高血壓的中老年人較多，為做好患者的血壓管理，該病區(qū)每天下午由責(zé)班護(hù)士帶領(lǐng)患者練習(xí)降壓操。

“降壓操總共有9個(gè)動(dòng)作，主要是通過(guò)對(duì)太陽(yáng)穴、百會(huì)穴、風(fēng)池穴等穴位加以按摩，疏通氣血、調(diào)和陰陽(yáng)，對(duì)高血壓治療有效，而且可以預(yù)防。”護(hù)士長(zhǎng)馬秋芳介紹，“不少患者反饋，每天下午練完降壓操后人的精神狀態(tài)更佳，對(duì)身體康復(fù)、未病防病有實(shí)實(shí)在在的效應(yīng)?！?/p>